Mehka vezava

 

Osupljiv pogled na najbolj razširjeno odvisnost sodobnega časa.

Podali se boste na pot, na kateri boste izvedeli marsikaj o sladkorju, njegovih učinkih na vaše telo in o tem, kako spremeniti svoje navade. Nekatere informacije, ki jih boste prejeli, vas bodo pretresle, spet druge razveselile, predvsem pa boste na koncu poti vedeli, kako se izogniti početju, ki mu lahko rečemo samomor s sladkorjem.

Kako veste, ali ste odvisni od sladkorja?

Zdaj pa se pogovorimo o vas. Ste odvisni od sladkorja? Morda ste in se tega sploh ne zavedate. Razmislite, kaj jeste vsak dan. Koliko od tega, kar zaužijete vsebuje sladkor ali sladila?

Kako dolgo zdržite brez velikih količin sladkorja v prehrani? Dobro razmislite. Ali popijete eno, dve, tri ali štiri gazirane pijače na dan? S katerimi sladili si sladite jutranjo kavo? Uporabljate sladkor? Kaj pa jutranji krof, ki ga pojeste ob sladkani kavi? ali morate  po vsakem obroku še kaj sladkega ? Je večina vaših prigrizkov polnih sladkorja?

Gre za nevaren bel prah, ki povzroča odvisnost in je zelo razširjen po svetu. Ni nezakonit. Pravzaprav ga najdemo po otroških igriščih ali poleg njih, v šolah, na delovnih mestih, doma in v dopustniških krajih. Dejansko ga zasledimo v skoraj vsaki hrani in skoraj vsakemu napitku, in ko smo enkrat zasvojeni z njim, odvisnosti ne moramo zlahka premagati. Ta škodljivi beli prah je SLADKOR. Nekoč smo ga krivili samo za zobno gnilobo in pridobivanje telesne teže, danes pa ga povezujemo z vrsto bolezni kot so: rak, epilepsija, demenca, hipoglekemija, debelost in še marsikatera druga. 

SAMOMOR S SLADKORJEM, Zakaj nas sladkosnednost ubija? Dr. Nancy Appleton, G.

€ 14,95Price