Kaj boste dobili v knjigi Ko Imajo Hormoni Žur

 

  • Kako reprogramirati svojo samopodobo
  • Kako omiliti stres
  • Recepti za pripravo Hitrih, Zdravih in Okusnih Kosil, ki pomagajo pri zdravem prehranjevanju in pri hujšanju
  • Ideje za zdrave obroke
  • Kako si pomagati pri težavah s  ščitnico
  • Hormonski izzivi: odraščanje, materinstvo in obdobje mene - modre ženske; Katera hranila vam bodo v veliko pomoč pri lažjem prehodu
  • Zelišča, ki vplivajo na hormonsko ravnovesje
  • Jedilniki za hujšanje
  • Seznam živil po glikemičnem indeksu (razširjena različica)

Ko imajo hormoni žur

€ 30,97Price